おいしいもの大好き。秋田市在住negooのたわ言。
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2009.12
19
(Sat)
サンファイバー

タイヨーラボさんのサンファイバーののモニターに当選しました。

ガラクトマンナンの力を活かした天然グァー豆の食物繊維。
ガラクトマンナンとは、保水性に優れた水溶性の食物繊維の一種で、便を軟らかくして、スムーズに排出し、おなかの調子を整える作用があり、更に、満腹感も得やすく、血糖値・コレステロール値の上昇を抑える働きもあるといわれているのだとか。
アタシの食生活、圧倒的に食物繊維足りてませんからね。
ウレシイ。

朝食時に1包、約1週間飲み続けました。
お通じに関しては今のところいつもと変わらない感じだけど、腸の調子は良いような気がします。
あと、お肌の調子も。
生薬系のお茶を飲んでいるので、それを減らせると良いな。

水に溶けやすく無味無臭、
ということですが、量が足りないと溶け切れなくてゼラチン状になることも。
こういうのって錠剤にはできないのかなー。

あと、同封されていた雑誌がとても読み応えあって。
食物繊維には水溶性と不溶性があるとか、色々勉強になりました。
これ読んでいたら、お昼におにぎり弁当持って行きたくなっちゃった。
まずは、弁当箱買いに行こうかな♪

って、そこからかい!(笑

 
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